23 février 2011

Quiche verte

    Hier j'avais envie de verdure ... Il faisait un soleil radieux malgré le froid  ..Envie de voir le printemps pointer son nez...Voici une petite recette toute en couleurs et pleine de vitamines.  Le brocoli est excellent comme antioxydant et possède plein de vertus... Testez ma Tarte verte !!...Pour vous rebooster.. Ingrédients 1 pâte à tarte sablée 1 brocoli bio 200 g d'épinards frais 200 g de saumon fumé en lamelles (celui de Colruyt est super ..sans faire de publicité) 150 gr de chèvre en bloc... [Lire la suite]
Posté par Tsipora Secrets à 12:26 - - Commentaires [0] - Permalien [#]